【08.07.10】防皱嫩肤私房秘决

hellowq

: M" [) D2 d5 V2 f5 Z6 n$ m转载
http://blog.sina.com.cn/hady
前段时间和我的健身会籍顾问聊天，ＭＭ突然问我：“姐姐，你儿子都那么大了，怎么
一点皱纹和斑点都没有呢？你看看我，才２２岁，脸上都写满岁月的痕迹了。”
- D6 @+ o# J; l, |/ H3 A' k& j& K　　我，一向都是乐于助人的好同志，立马把自己总结的Ｎ条护肤小秘决一一和ＭＭ分
享。ＭＭ如获至宝，记下。过了几日再见时，兴奋地对我说：“姐姐，那些方法还真有
用呢，最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说，我也开心坏了。
7 o' {! f# q' T6 M# t6 Q3 [/ A0 A/ r
　　其实，我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养
( ^' |0 G% E& c. ?方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的，很超值吧？！
" b( M" S" _3 c* p+ F% y
' _& v  Z" c" I6 |4 c* [7 x　　女人啊，25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了，要想保持二十岁时的
3 P7 F+ _/ g3 h; a4 T4 `青春靓丽，是绝对需要对自己悉心照顾的呢。
# ^6 p4 e+ R3 K7 O1 |4 t$ O2 }# A3 L
% L+ j+ F% ?: F/ |4 O9 p1 D　　那些大家都知道的护肤、保养的方法，比如说，多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的
+ K) C8 R& h( A: Z7 V% m$ U* N8 d食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的，咱就不说了，今天重点讲下我
的“防皱嫩肤私房秘决”。
# J+ ~& r+ F! Q6 M
　　１、维Ｅ当精华素使。
6 P1 w5 b& T% q) x# w
　　一直以来，我的专用精华素就是维生素Ｅ胶囊。每晚睡前，我都会在美肤水后剪开
一颗维Ｅ，涂在脸上，按正确的打圈手法轻轻按摩，让肌肤吸收。这可以有效地缓解中
性和干性皮肤的干燥，阻止细纹的出现哦。要注意的是，要避开眼部皮肤使用。另外据
1 Y+ f1 E& M# K) o9 `& D2 U我的经验，油性皮肤不适用此法。

　　关于维Ｅ品牌，我用养生堂的维Ｅ时间比较长，但也用过最普通的维Ｅ，感觉上差
! ^8 I$ _3 p% u; |0 X' ]- c0 ]别不大，可以根据自己的喜好选择。
7 J% K2 q' y$ _; M/ l7 J
4 Y9 ?, {: ]+ U, \: E) B, l　　２、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、
7 f8 ^" K) [0 K& r( ^2 {5 y　　我很少、几乎不化妆，所以对于我来说，日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就
ＯＫ了。偶尔化妆的时候，我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下，再进行日常清洁工作。
" r/ s5 g& J& v% D6 e8 O绝不带妆超过１２个小时，更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。
2 g' w& L2 g. p2 D  u
  ^- f( Q& J( C, T- z% P. u　　每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁，贝佳斯绿泥的功效就是深层清
1 Z& X- I9 O) g洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤，全身适用，只有容易过敏的人不适用。它是以
% Q8 d; L5 ]9 J深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜，我用了很多年了。
6 c+ l, u1 C; @' W: b/ T8 B$ \6 q　　３、坚持每周二次的自制面膜。

* c0 n+ S: e: T9 {8 }) h  ?3 O　　我的自制面膜很简单：原味酸奶＋珍珠粉（偶尔，也会加入少许蜂蜜）。
    喝完的酸奶小塑料盒，把覆膜撕开，倒去多余的水份，剩下那一点加些珍珠粉（和
0 {( \9 X# D' R7 B$ _蜂蜜）到略稠可以在脸上挂住的状态，用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持２０分钟
3 c2 N9 f3 u% h, t5 V/ `$ k到半小时就可以了，这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分，做完感觉蛮好的。
　　当然，自制面膜还有好多种，选择适合自己的就是最好的。
5 D/ h' Q" X% l5 ], m% _
　　４、珍珠粉掺着面霜用。
, k! h- M' \7 V　　睡前的搽的面霜（晚霜）里我会掺进少量的珍珠粉，在手心中混合到比面霜略稠一
些的状态，按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面，它可以中和涂上维Ｅ后略觉得有些
油腻的自我感觉，另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的
* ~1 \( x2 V6 |! i% _. m; {吧？第二天起床的时候，你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。

0 N3 _# w5 U# [　　其实，白天也是可以用的，但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程，需要在出门前半
小时使用哦，要不然急急出门，会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。
1 Y: B$ J; Y9 j8 g9 D
+ t9 w- W9 c1 I6 T+ G% h  　珍珠粉的要选择优质细腻的哦，那样的使用效果最佳。
    有朋友问好的珍珠粉上哪买呢？我原来是在药店买，买稍贵一些的。后来去北海旅
游买回了当地产的珍珠粉，感觉比本地药店买到的好多了，就一直在用从北海带过来
" S, G! ^& U% ]' U% N1 N: h的。珍珠粉很经用，一袋可以用很久，拿个密封性能好的罐子保存就行了。
9 W; D+ r8 ~# |; q　
% Q7 W3 K6 @& e+ f1 U  Z
　　我大约从２４岁左右开始坚持以上几点的保养方法，到目前为止，自我感觉还是很
: s2 Q' P/ u3 U* A- R3 g好的，起码，让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。
　　这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧，Ｔ性部位在夏季
1 z, z* V% r, y& Y7 E5 N4 ^5 S* ~比较油，其他部位都是中性来的。

5 Y# @/ D% Q0 R& F. n! n8 d# I[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ]

海鸥

珍珠粉我有,面膜我也做,但还是想学学你的方法,还有E我也吃

pieshangpieda

我要多学习学习楼主,把美容坚持到底

八月

这两种方法偶都有用过，不过没有坚持。。

TIK筱萝

真的有用啊，偶可要试试了，爱美之心人人皆有啊

朱七

偶是敏感性皮肤，任何化妆品偶都过敏，不过偶可以尝试下楼主介绍的方法，谢了！