杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 195973|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
: y- M+ D$ V7 {, G0 k: q3 ~
" x: }- ?; J7 F2 J' J/ B 5 p5 y! y8 k4 D

; g6 ^3 n9 b; @( z" K
& L$ N4 v. N9 Q  b- l
6 c$ {( I8 |) H) r+ [: u0 }
: T/ L$ ^- n$ ~# A
+ y4 B3 i! T# r) k2 n- i, j5 i
0 S1 ^, m% {' l* C . L  P! a- ~% Y' x9 H

: a, r! ]9 R# t5 J( f
9 v" r  P4 c. q2 E7 \ 4 u# n! v, F  k( g. j- O

0 P1 a0 m) l7 Y' r1 S. j' G . e, j/ T% F; F! a1 A$ O

+ p; b1 q7 d9 `; v4 @
; j3 L# ^8 k  [: C% }4 u
; y% A! E# L. R* N
% T; E2 A5 T! b' P- e- Q# e- x
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-3-14 17:18 , Processed in 0.055745 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表