本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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( \; ^5 o& ]0 X) p; z/ w+ J 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
. }9 \" B& b, ~3 T/ n/ Y) t 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
- ]- @6 R+ o1 T; a; ~$ G4 |青木瓜 1个
, V; [1 R2 M5 Q8 |3 G$ j蕃茄中型 1个
5 T& ^$ Z! l0 X( P9 w l辣椒 1-2根! N: r; K- T* ~& D' b
虾米 2大匙
7 @ Y U1 ^% C花生(烤过) 2大匙
4 s, c# Z3 I* ^1 P蒜头(带皮)4-5瓣
; ]+ J. `. U0 G1 t长豆6 M. c1 E! T+ g. p6 c
视个人喜好添加0 b, D" L5 Z M5 {, F$ t% s7 S: @
鱼露 3大匙: e6 {, ?0 ?; Z. L# F4 P! V- A
糖 3大匙
' w% ~+ M% g! ^# T( k" X柠檬汁 2大匙 5 i: v( \: L3 a; ~8 \& ?" W
0 w: t4 `+ p4 F! O
[制作流程] 1 z# L- F7 l7 C' _* E: u5 d
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
: l! ] @/ S( F+ y2 K6 U4 F! V(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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