本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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- A6 ]4 c; A$ W3 N) Y+ Z2 \ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
7 _1 X& l D, K" @! Z+ x# V 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
& R$ c5 x$ e7 N5 W: \& R- V! @, r青木瓜 1个
6 h$ v1 t; o& z" M2 [/ |% {9 w蕃茄中型 1个' e1 C7 |* R$ i* @* E X5 x
辣椒 1-2根5 K5 ]2 A9 r$ N4 U
虾米 2大匙
* p7 C! W% y$ e4 a- q, o花生(烤过) 2大匙
. M `' P; k e" c; p蒜头(带皮)4-5瓣& z+ R) z1 P$ J& w
长豆
7 @$ R4 C) [, ?+ @4 f A; |( }视个人喜好添加2 I* [. w7 A$ ]3 N. k
鱼露 3大匙6 a% h% E2 L$ T" n3 x; c9 B
糖 3大匙9 }( f( n0 l* |3 r* p2 n
柠檬汁 2大匙 * B8 a e+ B* s2 Q8 [7 E
, C9 o P. E9 J8 @2 Y# T" H7 E[制作流程]
* s; W; M) v( p L(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
h, }# d9 b% H( E/ D+ B* M' A$ f(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 0 ~" B- C/ c7 ]3 m1 N9 [1 k. R
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