美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
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黄芪红枣茶

材料：

, @6 Q: f- m2 U; C+ o% y+ g黄芪3—5片，红枣3粒。
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7 G; B0 V% d- x- X% c7 M- e+ W0 M作法：

用滚水冲泡，待温热时饮用。
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$ J9 _/ T# b+ h: `- k玉女补乳酥

6 |' l, @$ ?8 J8 @2 `& v* B材料：
/ y7 P5 t5 ~+ k0 n4 v
, i/ V" J# u% |' c9 Q0 M花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
: G0 n4 q8 `% h& S# D' k
$ n* g3 |9 [, a4 J% u6 y+ ^3 `& {1 Z& c作法：

1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
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' G6 Z% s. @6 s% H' g. ?2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

2 g& G4 q# v9 k7 t0 X; f0 a' E3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
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! N. Q3 K3 ^- @& Q+ w& X1 v效果分析：
, ^2 `- O1 p1 I+ k: [7 g
8 l4 [) w! e( k# _  \  S黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
6 q. _+ i. O. |7 p早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}