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发表于 2008-7-7 13:40
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& ^8 U) P; T5 \0 C1 x> > 1. 在干净的床上裸睡
) M, k. c: B. U8 _' Z9 M9 g> > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经 ; Y+ |7 S, J# a& v, I
> > 3. 养成记录生理周期的习惯 4 ]/ ^/ @+ @' i& O& F3 z' I
> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 0 w3 b( g# B: N- @
> > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经
4 M8 M; m; t# m5 N> > 6. 贴身衣物不干洗
/ m* s, n6 v* l> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着
* _4 X v$ R5 g1 I. m> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 4 O! B8 z* u8 F9 h
> > 9. 如非必要,不使用卫生护垫
: |) C) w$ x6 h! E" Y> > 10. 定期检查化妆品的保质期 0 L. R0 `: z% h$ s
> > 11. 洗浴后一小时再化妆 ' R) g' ~0 v& @, q0 l, i8 I
> > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
. [1 u* c; F, q; e8 b, |> > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史 > |
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