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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子/ M4 L) F- I) P" Y' _( k5 M
! \' }! F+ M8 [ B就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 - y' H1 c1 l* {1 L' W
1.冰敷 * g' J# h, p: j' G& C
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
+ ?" y7 y6 n9 d0 z/ D/ V把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 $ @1 C$ T% I2 J9 W
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3.土豆片敷眼
1 X( d. P& Z' X' a土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 $ Y& Q! L% H1 e1 C+ B
" K9 X$ Q8 _/ n2 ]4.使用眼霜或眼膜
. Y; t& c2 @2 G0 r8 {8 |) h P现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ) _1 r1 R: v- v4 Y9 @& t
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5.使用遮瑕产品
, o" K5 `2 ]% O3 l$ I% A, o在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 2 Q6 Y% s8 c3 |
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 + w7 I1 o" f- q/ p4 Y/ H
9 _& {* C4 r2 E鸡蛋银戒指转眼
+ q: `& ]% g8 f; }# \! A将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ) U9 {8 [2 s! k2 Y
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
, q2 W4 v; A' u0 ~洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
2 v3 E/ y2 T8 g3 e3 s1 w贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
1 h+ a. `- n- S: l# W点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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( K I" w. J* F2 a1 f- v% [/ w土豆片敷眼
1 A- g3 a. m# A- v+ [1 J6 s/ l刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 1 U' Z/ ?6 Y* w/ V: i
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 8 P F8 C+ \0 S7 c3 p- G- K! |
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 0 W2 c5 o! k( }' U; ^% B- |% ^
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苹果敷眼
* }3 P3 `1 r. g! E" k将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
& F, _ R& ~; f; N7 U7 o贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 % w" T- [( w5 \ i! o- I/ {2 [
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柿子敷眼 `$ w6 M) B" `4 G1 k
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
8 {" u& k4 f9 E1 r贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
3 F0 _ Z+ N# r* q点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 5 o& z5 O/ M) `7 e ]. a i. |
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
8 i+ R/ T- N" j点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
! p4 L. o4 ~( k1 e1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
5 d' T0 q$ E r: x2 G2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 3 l3 G6 J3 Z9 w' p/ j6 q" m$ b
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ! P# l% k: S( [$ T! @
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
/ e2 K7 ^# [, V5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 , d( ~; g' |2 U4 W0 U K$ i
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