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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 7 w, \1 t2 i' i" K
1.冰敷 - t1 a Z2 e, S1 ?7 l6 ]$ w$ A
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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+ x; B' I0 o4 K" c$ I" E2.茶叶包敷眼
0 ?3 [- u$ U& u把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 . w% @7 d" R! y7 m$ S! L5 |
9 V8 E; B. S# G' a: E3.土豆片敷眼
! k, r. Y; j1 p1 P& o土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ' K$ [9 D6 K4 J& n6 o
3 i! D! m5 {3 e( I4.使用眼霜或眼膜
3 z' j: ]. E- f, W; K; z现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
: Y3 k7 E' V5 _# i: \在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 . e9 j5 l- F5 c3 J! }
) g, f/ ?* s4 d" T9 V' _鸡蛋银戒指转眼
9 O9 j% D; b4 ?: l2 ^, P将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 9 e" u+ C& X6 ?
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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/ ]% D. J( P! i- H; t' ^8 S- K马蹄莲藕渣敷眼
" j4 c8 r% ^$ f洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
4 L8 W( Z" @; ~/ Y7 Y+ j7 K) v$ ~贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 + s, h: S) v+ T! Y: k. Z
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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$ h, `1 i: l& s3 `9 a土豆片敷眼 1 [* O1 `' K& F8 [, p! i6 c
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 & S5 {7 {3 V7 l2 Q/ _$ ]* U+ u, p- z
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
% t; j+ S! F& m* j点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 + P) H/ W5 N* H O1 A5 D# J" F$ ~
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苹果敷眼 . Z% X1 P6 j" D/ U+ _ Y% R, n! `
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
* l0 P# |6 t1 R n贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ! x( N/ Y. A h8 ]% D/ l- m
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柿子敷眼 8 J6 n3 w* E1 _. \ T
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
- }1 B8 ~; G0 g% |+ G贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 & g# B0 l* d ~0 M1 h* x' E. l
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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% i. R8 r; [1 ^( z3 L蜂粉蜂皇浆
* h& Q* d: z8 Z: F蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 / |' h3 x0 W% o- h6 T
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 / i+ o; n6 @2 d3 S( [
, | k7 ]& L$ A. f' ?/ J饮食习惯去除黑眼圈 :
$ \; |, D( q; U4 \4 h# ]8 p1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
. u! ` t' N6 [2 c2 S2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ! r( f$ R. X& w) H& {7 P$ L. Y
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
9 W( ~5 f4 r4 T8 p9 F! y6 R4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 . T9 n9 d: i+ q$ R
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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